إضافة رد
  رقم المشاركة : [ 1 ]  
قديم 16-11-17, 01:41 AM
مدام ايلاف  
Female
عضو جديد
مدام ايلاف غير متواجد حالياً
 
رايق
المشاهدات : [ 228 ]   الردود : [ 1 ] افتراضي تدليك فروة الرأس والشعر يقوي البصيلات






تدليك فروة الرأس والشعر يقوي البصيلات


نظرا لإرتباط نتائج العمليات التجميلية بنوعية الأكل الذي يتم تناولة واثره الكبير علي المدي البعيد علي صحة البشرة والشعر
والعكس صحيح ايضا الاهتمام بالتغذية يساعد في تاخير اللجوء للعمليات التجميلية والترميمية التي لا غني عنها في حالات كثيرة.

لذلك ينصح خبراء الطب التجميلي بالاهتمام بتغيير نمط المعيشة كالطعام الغير صحي الجاهز الذي يؤثر بشكل سلبي علي الشعر واحيانا قد يكون سببا في حدوث التساقط والصلع بالتالي يمكنك ايضا زراعة شعر جديد او منع التساقط عن طرق التقنيات الحديثة للطب التجميلي.



كما أن الشعر الصحي هو هدف كل النساء والرجال وعدم العناية الكافية بالشعر يعرضة لكثير من المشاكل نحن في غني عنها اذا حرصنا علي تقديم كل ما يلزمة من اهتمام وعناية.

اهم العناصر الواجب توافرها في الطعام الصحي لمزيد من بريق الشعر والبشرة:

اولا الزنك :

يعتبر الزنك عنصر حيوي ومهم جدا الحرص علي تناول انواع الطعام التي تحتوي علي زنك.

- نظرا لقدرته علي مقاومة تساقط الشعر والتقصف، وتحدث هذة الاعراض نتيجة ضعف بصيلات الشعر.
- يؤخر ظهور الشيب، معالج قوي لجفاف فروة الرأس، وقشرة الشعر.
- كما يساعد علاج الشعر بالليزر على تحفيز بصيلات الشعرالضعيفة، وتحسين نموه، لذلك تأتي اهمية الجمع بين التغذية السليمة والعلاجات الطبية التجميلية الحديثة.



الأطعمة التي يتواجد بها الزنك:
الفول السوداني، والقمح، وجذور الزنجبيل، والحبوب، والمحار، والدواجن، والشوفان، والبقوليات، والشوكلاته السمراء، والقرع، والبيض، والبطيخ، والكاكاو، والمكسرات تعتبر محفز طبيعي للشعر، والبازيلاء، واللوز، والأسماك، ومنتجات الألبان والأجبان.

ثانيا البروتين:
يعتبر البروتين عنصر هام جدا لتغذية الشعر ويتواجد في البيض والدجاج والألبان قليلة الدسم.

ثالثا الأسماك:
تحتوي الأسماك، مثل التونة والسلمون والسردين على العديد من الزيوت الطبيعية والأحماض اللازمة لتقوية الشعر وتحسين نوعيته وتطويله.

نصائح لتقوية بصيلات الشعر:

- تدليك فروة الرأس والشعر معا بالملح بلطف وباستخدام أطراف الأصابع لعدة دقائق، ثم شطف الشعر.
- تدليك زيت جوز الهند على الشعر.
- خلط مجموعة الزيوت العطرية المكونة من زيت الجوجوبا و زيت اللافندر وزيت الروزماري لتحصلي على خليط فعال لتدليك و تغذية فروة الرأس.

مقدم من ماجيك استاتيك للطب التجميلي في تركيا للعناية بصحة الشعر والبشرة والجسم





من مواضيع  »  مدام ايلاف
أخبار » مدام ايلاف
• لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين •
رد مع اقتباس
قديم 16-03-18, 08:18 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]
يمنى هشام
Female
عضو جديد
يمنى هشام غير متواجد حالياً
My SMS
• اللهم اني أسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى •
أخباري
• لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين •
My Mood
رايق
 
 

افتراضي رد: تدليك فروة الرأس والشعر يقوي البصيلات




مضوع رائع



من مواضيع  »  يمنى هشام
  رد مع اقتباس
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

تصميم و وتركيب انكسار ديزاين

الساعة الآن 07:22 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات نهر الوفاء 2010 - 2011